夏季让人慵懒，活动量虽然减少了许多，但仍免不了动不动就一身汗，脱水的风险相应升高，这时更需要注意保护心脏。山东健康体检套餐预约1、留心体重：夏季易发充血性心力衰竭。心力不足，心脏维持体内水分平衡的难度会增大。心脏病人应留意体重变化，如果出现体重持续增长、呼吸短促、肢体肿胀等症状，一定要及时就医。山东健康体检套餐预约提示2、少喝冰水 ： 脱水会让心脏工作起来更费力，因此夏季应持续补水，而不是只在运动前喝水。最好喝常温的白开水，避免喝甜饮料和酒精饮料。外出时可随身带个水杯，方便喝水。不要短时间大量喝水，尤其是喝冰水，否则可能加重心脏负担，甚至诱发心梗。3、饮食清淡 ： 冠心病患者饮食应该以清淡为主，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。有冠心病的人还可以多吃新鲜蔬菜、水果、黑木耳、豆制品，保证纤维素的摄入，以及营养均衡。4、选对衣物：天气炎热时，如果衣着不合适会影响皮肤透气，还可能感觉更热，加大心脏负担。建议穿衣时注意浅色、单层、吸水和宽松原则，在室内时可以打开空调，但温度不能太低，保持在25摄氏度左右比较合适。5、运动适量：首先要明确的是，心脏病人夏季也不能放弃锻炼，不运动会导致心血管功能失调，引起肌无力，运动要循序渐进，强度较大时，可喝运动饮料补充电解质。如果天气闷热、湿度大，应该减少甚至停止户外锻炼。6、水别太凉：夏季洗澡次数较多，许多人喜欢冲冷水澡，尤其南方人和一些刚做完运动的人，这很可能诱发心脑血管疾病。因为身体大量出汗时，毛细血管处于扩张状态，如果冲冷水澡，头部血管急剧收缩，可能造成头晕、头痛、眼前发黑，甚至引起颅内出血。冷水还会使心脏血管骤然收缩，血流急剧减少，同时伴随血压波动，诱发心梗。7、坚持用药：对于冠心病患者来说，安全过夏天最重要的就是坚持服药。需调整药物时，如改变用药剂量，或增减某种药物，一定要在医生指导下进行。
入职体检是每个新员工入职之前所要做的检查。那么，入职体检报告包括哪些项目？山东健康体检套餐预约为您介绍实验室检查：1、抽血化验(均使用一次性真空负压采血管)；2、血常规18项：检查有无贫血、炎症、血液病等。红细胞数目、白细胞数目、血小板数目、血红蛋白、中间细胞数目、淋巴细胞数目、粒细胞数目、平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白、平均红细胞血红蛋白浓度、平均血小板体积、红细胞分布宽度、红细胞压积、血小板分布宽度、血小板压积、淋巴细胞百分比、粒细胞百分比、中间细胞百分比共18项检查结果。山东健康体检套餐预约可以发现贫血、炎症、止血异常、血液病和肝、脾的病变及临时性感染；3、肝功能：谷丙转氨酶、谷草转氨酶检查肝功能最直接的指标。科室项目1、心电图：检查心脏最常用的方式。心电反应性疾病检查尤其对心律失常是最准确的诊断方法，对心肌缺血和其他非循环系统疾病，如低血钾和甲亢也有一定的诊断意义；2、胸透：心、肺、膈疾病检查；3、外科：检查皮肤、浅表淋巴结、甲状腺、脊柱、四肢关节、肛门、直肠、前列腺、外生殖器等有无异常；4、内科：心、肺、肝、脾、胆囊、神经系统检查等；5、眼科：视力、眼睑、结膜、眼球、色觉、眼底、裂隙灯检查等。其中通过裂隙灯检查可以发现全身其他部位病变所引起的眼底变化。如：糖尿病、高血压等。
湿热的形成与表现：（1）湿热的成因：主要由于先天脾胃功能虚弱，运化不利，导致湿气积聚或者后天饮食失调损伤脾胃，如经常食用过多肉食、甜食、饮酒、冷饮或不合理的进补，还有久居环境潮湿、涉水淋雨、长年水中劳作也会导致湿气积聚产生湿热。（2）山东健康体检套餐预约提示症状：湿热重的人还会出现皮肤油光，头发油腻，口苦、口臭，食欲差，皮肤容易长痘、湿疹、瘙痒，舌苔黄腻等表现。 山东健康体检套餐预约提示食物调理：体内湿热的人可以经常食用一些有健脾祛湿作用的食物：如鲤鱼、鲫鱼可以利湿消肿；玉米补中健胃；冬瓜利水消肿；蚕豆清热利湿。还有一些药食同源具有健脾除湿热的食物，如薏米、茯苓、赤小豆、白豆蔻等。药物调理：还可以用白术、苍术、茯苓等煮水喝，或者在医生指导下服用二妙丸、参苓白术散、健脾丸等。
视力突然下降是怎么回事呢？视力下降的表现有哪些？对于这些问题，相信大多数人都是不知道的。既然不知道，那么下面山东健康体检套餐预约就为大家详细讲解，一起来看看吧！1、经常揉眼怕光，眼球运动不一致。2、眼睛有红丝，眯眼或斜眼看东西，或歪头看东西，看书有困难，看电视离的很近看不清远处的东西,看不清黑板上的字。3、瞳孔后出现白色的东西（视网膜母细胞瘤）。4、看视力表有拥挤现象，看直线变虚，看直线或垂线由一条成多条。5、视物弯曲、变形、变远、变小；两眼视物不一致。出现代偿头位。以上就是，视力下降的表现有哪些，引起视力减退的疾病有哪些的相关介绍，希望能帮助到大家。最后山东健康体检套餐预约小编要提醒大家，如果出现视力突然下降的情况，一定要及时去医院治疗，这样才能避免出现一些严重的影响。
正常成人血压为90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）。山东健康体检套餐预约提示男子比妇女稍高。两侧肢体血压可差10毫米左右。正常血压最高值：40岁以下，小于140/90毫米汞柱；40岁以上，每增加10岁，其收缩压正常标准可增高10毫米汞柱，而其舒张压正常标准不变。脉压差：正常成人为40-50毫米汞（1kpa=7.5毫米汞柱）血压增高，常见于高血压病、肾炎、肾上腺髓质肿瘤、妊娠中毒、颅内压增高等；甲状腺机能亢进或主动脉瓣闭锁不全，仅为收缩压增高。血压降低，常见于心包积液，休克、甲状腺机能降低、心衰等。山东健康体检套餐预约提示脉压增大，见于主动脉瓣闭锁不全、动脉硬化、甲亢、贫血等。脉压缩小，见于低血压、心包积液、心衰、严重二尖瓣狭窄等。
